Life coaching
Te remettre au centre de ta vie, apprendre à mieux te connaitre
et à mieux t'écouter pour une vie plus alignée.
et à mieux t'écouter pour une vie plus alignée.
Un Voyage vers soi
Le coaching c'est accompagner l'autre à prendre conscience de ce qu'il n'est pas conscient qu'il sait, au travers du questionnement et de différents outils
Cela te permettra de :
✨ Te reconnecter à ce qui est vraiment essentiel pour toi
✨ Connaitre tes besoins, limites et valeurs profondes
✨ Cultiver l'amour et l'estime de soi au quotidien
✨ Développer confiance et estime de soi
✨ Te libérer de tes vieux schémas répétitifs
✨ Reprendre le contrôle sur ta vie
Cela te permettra de :
✨ Te reconnecter à ce qui est vraiment essentiel pour toi
✨ Connaitre tes besoins, limites et valeurs profondes
✨ Cultiver l'amour et l'estime de soi au quotidien
✨ Développer confiance et estime de soi
✨ Te libérer de tes vieux schémas répétitifs
✨ Reprendre le contrôle sur ta vie
Je suis le Capitaine de mon âme, je suis le maître de mon destin"
3 piliers fondamentaux
Connexion // Déconnexion // Reconnexion
Pour nos séances de coaching, il est possible de faire cela en visio pour plus de facilité.
Cependant l'humain et la connexion restant centrale, nous pouvons nous retrouver dans différents lieux, à Bruxelles, en région Wallone ainsi que dans les parcs et forêts pour se rapprocher un peu plus du vivant, et utiliser les outils que la nature a à nous offrir. Un de mes lieux de rendez-vous le plus fréquent se trouve à l'entrée de la Forêt de Soignes à Jésus-Eik. Elle offre un formidable terrain de jeux, et de nombreux chemins permettant de partir à l'aventure en fonction de l'inspiration. 🐾🐕 Lors des coachings en extérieurs, ton compagnon à 4 pattes est également bienvenu pour prendre part à l'expérience. |
Comment ça se passe ?
❇️ Tu réserves un appel découverte (gratuit) pour qu'on discute et qu'on voit si tu as envie de travailler avec moi.
❇️ On détermine ensemble le nombre de séances nécessaires pour atteindre ton objectif (je conseille min. 3 séances de coaching avec la possibilité de prendre à la séance pour une formule sans engagement ou en pack.)
❇️ Une séance de coaching dure entre 1h10 et 1h30, et peut se dérouler en visio ou en présentiel dans différents endroits en fonction de ta localisation.
❇️ Des exercices pratiques à faire entre les séances pour installer le changement
❇️ Bienveillance et confidentialité totale pendant toutes les séances 💛
❇️ On détermine ensemble le nombre de séances nécessaires pour atteindre ton objectif (je conseille min. 3 séances de coaching avec la possibilité de prendre à la séance pour une formule sans engagement ou en pack.)
❇️ Une séance de coaching dure entre 1h10 et 1h30, et peut se dérouler en visio ou en présentiel dans différents endroits en fonction de ta localisation.
❇️ Des exercices pratiques à faire entre les séances pour installer le changement
❇️ Bienveillance et confidentialité totale pendant toutes les séances 💛